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    秦嶺信息港
    
標題: 日常中最好的美白的方法 [打印本頁]
    

    
作者: njdyldjy    時間: 2010-5-19 18:02
    
標題: 日常中最好的美白的方法
    很多日都希望自己可以變白，其實在日常生活中，有很多的美白的好方法，像什么水果美容，牛奶美白啊，太多太多了。下面就由廣州遠東美容醫(yī)院整形美容科主任為大家介紹一下日常美容的好方法。
    
3 A* A- a8 p* t" b/ a# D3 u( v; n# y　　
    
; r8 H0 }) H  {* `2 |) ~　　    自制檸檬汁敷臉" K* A- p3 X6 d- s# v* C  _7 t
    
　　
    
7 O- v0 z5 b3 s; X- l/ [　　想不到美白明星--檸檬竟然榜上有名？檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機會更會大大增加呢！" B+ w0 C* f- {2 L: w
    
　　
    
; {( O' m$ a0 a　　    天然去斑飲食療法) L+ F( d$ p0 l( o8 _/ W
    
　　
    
' H( C4 H2 |8 P( R　　在天然食品中，具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種?，F(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗證確有實效的食療方法。6 \/ n* d5 z) R, B
    
　　& ~. y0 ?5 T+ n
    
　　西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。& j2 A+ F9 O. h2 j$ q# d6 V, Q
    
　　. P% N' h) S1 E. [
    
　　黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現(xiàn)代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
    
: e) u' G' H, M　　2 R  I( Y( S6 }* \" l+ i
    

    
作者: 招財貓    時間: 2010-5-19 21:06
    
好復雜呀，直接拿黃瓜貼臉上




    

    

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