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    秦嶺信息港
    
標(biāo)題: 西安至青海湖路書，請(qǐng)大家參考（轉(zhuǎn) ） [打印本頁(yè)]
    

    
作者: 細(xì)水長(zhǎng)流    時(shí)間: 2010-7-25 18:30
    
標(biāo)題: 西安至青海湖路書，請(qǐng)大家參考（轉(zhuǎn) ）
    感謝上清丸。- A$ p# n) j+ h
    
準(zhǔn)備工作：
    
/ \4 G+ r! c5 ?, B1．出發(fā)前兩天將自行車托運(yùn)至西寧（西安至西寧托運(yùn)費(fèi)32.5元/輛，無(wú)需包裝）
    
) J: N7 N8 O; L) E! Q8 n9 O2．準(zhǔn)備常用藥品：感冒藥，創(chuàng)可貼，紗布，云南白藥，復(fù)方丹參片，風(fēng)油精，黃連素，清涼油; J7 v0 @2 I6 @3 D
    
3．當(dāng)?shù)刭I紅景天膠囊（抗高原反應(yīng)）+ f+ M2 z# J! i) U: o9 U; |2 P
    
4．自行車備件：內(nèi)胎、剎車線、變速線、剎車塊、修車工具全套、打氣筒) t: e5 j' W* ^8 @, f8 z+ u
    
5．其他：防寒衣物、雨衣、防曬霜（SPF30，PA+++）
    
9 w% c, Q. M# x$ ^+ |騎行攻略：
    
  f5 J3 S4 [! S6 Q乘火車抵達(dá)西寧（硬臥約120元）
    
  W! e, }4 c  o4 X0 ~: [% tD1.西寧——湟源——日月山——倒淌河$ D. h. E# c# E, l/ j
    
海拔2200m——3700m——3400m+ M2 B: e+ N" [- Y1 L
    
全程113.57km，其中約90km上坡，強(qiáng)度較大。6 c7 \4 I1 ?1 B, g& B! L
    
我們騎行時(shí)間11小時(shí)，住倒淌河（費(fèi)用5-30元）7 J0 c+ U7 {- l2 g! B
    
D2.倒淌河——151基地——江西溝——黑馬河$ i  t; q6 j) O; H- W: u( E
    
海拔3400m——3200m
    
" K$ ]: U7 Q1 C, d$ m0 C" G全程127.1km，基本平緩，強(qiáng)度適中
    
& C% H) m& y: L0 h% J' H4 @我們騎行時(shí)間11小時(shí)，住黑馬河（費(fèi)用10-30元）0 E$ N3 A; I1 [
    
D3.黑馬河——鳥島
    
+ a8 ?. ~2 Z# B( ~: p3 u海拔3200m——3100m  [( v, i# o$ k
    
全程57.5km，基本平緩，強(qiáng)度小
    
4 `* S" Q; J2 G+ q我們騎行時(shí)間4.5小時(shí)，住鳥島（費(fèi)用30-380元）
    
& s0 l' H" J0 i' ?' xD4.鳥島——?jiǎng)偛?font class="jammer">: r. G& W1 z% `" ]2 W  t" ?
    
海拔3100m——3200m9 ^9 x  N$ m: u: p3 c
    
全程70km，基本平緩，強(qiáng)度適中
    
$ _& V1 M) \6 I/ x+ t! S9 Y我們騎行5小時(shí)，住剛察（費(fèi)用10-150元）
    
$ G: v# e8 f* z# p0 v7 MD5.剛察——西海鎮(zhèn)# p; \7 Y- i; j) |
    
海拔3200m——3200m
    
+ O+ G) V1 H$ q% h; @" b, v全程92km，緩坡，強(qiáng)度適中( V$ P# C8 a% U2 B; G: d
    
我們騎行時(shí)間6.5小時(shí)，由西海鎮(zhèn)乘車返回西寧; k& C- D5 f  G# Z, T: l9 G/ z4 i
    
建議：1. D4，D5可在一天完成（黑馬河——鳥島——?jiǎng)偛欤?font class="jammer">! l0 `" D  I9 g" v! z
    
      2. D6可由剛察——西海鎮(zhèn)——西寧) n' V! k( W3 [, I: P+ Y* m( Y
    
      3.西寧、西海鎮(zhèn)均有俱樂(lè)部出租自行車（建議自帶），租金40元\天
    
8 q. Z. F  m+ v6 N9 ?( S  F. O另外：可選從西海鎮(zhèn)開始環(huán)湖騎行，全程360公里，強(qiáng)度較小。
    
作者: 細(xì)水長(zhǎng)流    時(shí)間: 2010-7-25 18:38
    








(, 下載次數(shù): 89)






    
作者: 細(xì)水長(zhǎng)流    時(shí)間: 2010-7-25 19:19
    








(, 下載次數(shù): 98)






    
作者: 細(xì)水長(zhǎng)流    時(shí)間: 2010-7-25 19:20
    








(, 下載次數(shù): 82)






    
作者: 九月豬    時(shí)間: 2010-7-26 12:27
    
{:4_271:}
    
作者: 余下美利達(dá)    時(shí)間: 2010-7-26 13:05
    
{:4_84:}好




    

    

    歡迎光臨 秦嶺信息港 (http://www.bjxmtkj.com/)

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