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    秦嶺信息港
    
標題: 老來樂 [打印本頁]
    

    
作者: 宋村家電    時間: 2020-11-8 07:10
    
標題: 老來樂
            老來樂
    
  h$ p1 T4 s+ I8 t2 F; l! r( G' ]& \! b3 H
    
生活陽光要燦爛，
    
+ m0 I3 k8 Q+ G9 [( |* ?% e) Y無事公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。4 ~4 h/ X! b! ^1 o1 {/ q/ K! @
    
遇見戲友扯址淡，
    
2 a" }* [* k1 l- u2 _吼段秦腔把肺健。
    
- A* l" A  @' v- i" k你說老了該咋辦？0 t6 i& P7 u9 {' J
    
我說加強多鍛煉。+ e" w5 n9 i2 F, {+ p
    
打打拳咱練練劍，2 r- e/ E6 x  j2 y2 E' n
    
走步運動多保健。, F% z, Q; E2 y* A4 l
    
退休工資莫積攢，
    
8 t' t" f9 ]% k" Z, b( {) R遇見好友抓緊諞。
    
/ P- d$ b5 n- h2 O4 w1 j( R5 B8 b& S生活切勿過節(jié)儉，# F6 `9 [/ L) ^9 F2 n" B
    
適當留上點存款。
    
8 w1 b/ T! j3 m, l* m; s精神生活更豐滿，: Z+ Z& R; t$ O' x5 d
    
吹拉彈唱表學演。0 J. X# Q5 ^0 E. p
    
琴棋書畫弄墨點，( w- D+ P: _/ i9 x
    
要讓心情更舒坦。4 H& i9 T( E+ ~9 p2 ~1 q! p
    
飯菜不要太挑揀，! l( V7 I- S3 E/ k
    
粗細搭配定要諂。  ~- E# D# ]  Z+ R) S1 r
    
早飯少吃午填飽，/ `0 B1 T7 I% z3 ~
    
晚飯不吃了最好。. y. h3 l: f) k  \+ ]: y. e+ @, I
    
衣服穿長勿穿短，* p5 z8 e2 _6 L$ N, J  M! a
    
顏色盡量要新鮮。
    
3 l; o% v. @9 @/ e不求名牌和新款，6 F& n& V( b" \% z0 u5 ]4 O
    
只求舒適與保暖。
    
) w, b/ S0 x6 l# y0 R5 q. Y白發(fā)咱不胡亂染，
    
# ?. h2 s2 v9 n( {: }9 `發(fā)型不要太松散。
    
1 q# z4 V; ^+ ^. `禿頂確也有美感，2 T" f0 g: n# _
    
盡量保持咱原版。
    
( u( W1 E# R! f行動不急定要緩，
    
! t: R7 X- d& q" t; l獨行不要走太遠。
    
" s, e# E8 K, a( y; d" v! A要看紅綠啥燈閃，" G* K' K' V3 p; A( D/ B5 s% \
    
注意安全和保險。
    
0 l: Z5 G0 f- q. E! I! W6 J筋骨經(jīng)常來舒展，1 ~- i( j; R9 S( q, P3 t0 {
    
鍛練不要來偷懶。$ a# t5 {# A4 c5 ^
    
養(yǎng)好腸胃和肝膽，
    
4 u; Z6 d1 W' n  _( {衰老便可來延緩。
    
% O( x1 C7 {0 O" V" Q是非之事不來諞，  b) X. O" o9 k- e8 A
    
更不說長和道短。
    
/ ~# [8 \$ g) Y% ^社會閑事咱少管，
    
1 }1 X  p) S- D" f# U0 c9 v免得來傷咱情感！/ j* `: h7 K) ]2 ]# n5 a( B
    
自己歡樂自己找，1 p* J; u8 D& k3 C
    
過了百二還說小。
    
- x0 o. r: e" e) ?' J! F" @6 Z( _8 a# B0 S
    
宋村家電祝:" E8 j1 j2 G2 D& U+ V: \9 v
    
老人們健康長壽！  p. {* g0 z( R7 |" W' E: [  V2 ~
    
2020.11.7





    

    

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