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    秦嶺信息港
    
標(biāo)題: 養(yǎng)成八個(gè)習(xí)慣讓你必須變成胖子(圖) [打印本頁(yè)]
    

    
作者: 豐收    時(shí)間: 2011-8-19 10:29
    
標(biāo)題: 養(yǎng)成八個(gè)習(xí)慣讓你必須變成胖子(圖)
    水果當(dāng)主食（資料圖）
    習(xí)慣五：水果當(dāng)主食# T$ R/ Z5 w9 T- }6 r6 R' v! {
    
很多辦公室一族出于減肥的目的，很少攝入主食，經(jīng)常以水果代替，而專(zhuān)家提醒水果不能當(dāng)主食。因?yàn)樗须m然含多種維生素和糖分，卻缺少人體需要的蛋白質(zhì)和某些微量元素，營(yíng)養(yǎng)失衡反而容易導(dǎo)致脂肪的囤積。
    
6 X. t" h& y2 O2 |0 c* |
    
作者: 博    時(shí)間: 2011-8-20 16:48
    
那不叫胖，叫豐滿(mǎn)！叫肉感！




    

    

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