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    秦嶺信息港
    
標(biāo)題: 女孩挑戰(zhàn)登珠峰 每周六要背25公斤沙袋爬3座山 [打印本頁(yè)]
    

    
作者: 金屬風(fēng)暴    時(shí)間: 2012-3-11 14:25
    
標(biāo)題: 女孩挑戰(zhàn)登珠峰 每周六要背25公斤沙袋爬3座山
    　核心提示0 Q. S5 _4 l" M! i
    
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　　“在成功登頂海拔8201米的世界第六高峰卓奧友峰后，我現(xiàn)在正在積極備戰(zhàn)，今年4月將向世界第一高峰珠穆朗瑪峰沖擊?！弊蛱?，在中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）校園內(nèi)，正在該校讀研究生的開(kāi)封女孩高琳說(shuō)。據(jù)了解，高琳也是河南第一個(gè)登頂8000米以上高峰的女性。
    
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0 a. B. \4 Z8 k% ^" ^　　訓(xùn)練
    
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& R9 U: l' R/ a1 D' o3 J　　背25公斤重沙袋爬3座山! Y! A2 `) S; w& \
    
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　　“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……”昨天早上7點(diǎn)30分，記者見(jiàn)到開(kāi)封女孩高琳時(shí)，她正手撐在地板上，腳蹬在30厘米高的臺(tái)子上，和23位隊(duì)友一起，在中國(guó)地質(zhì)大學(xué)（武漢）體育館內(nèi)做俯臥撐。與一般人做俯臥撐的情形不同，高琳他們身上還背著25公斤重的沙袋。
    
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　　俯臥撐做完，背著25公斤重的沙袋，高琳開(kāi)始扎馬步。“做這個(gè)動(dòng)作主要是練膝關(guān)節(jié)的耐力、大腿肌肉和踝關(guān)節(jié)的力量?！备吡盏年?duì)友張瑜說(shuō)。+ v* y- F5 k# g+ u5 |6 c4 W0 k
    

    
. N1 W% F3 G0 i　　扎完馬步，高琳又背著25公斤重的沙袋反復(fù)跳臺(tái)階，接下來(lái)做提踵訓(xùn)練。這就是高琳現(xiàn)在每天的必修課。
    
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　　“今天的訓(xùn)練強(qiáng)度還不算大，強(qiáng)度最大的是每周六，要背著25公斤重的沙袋在學(xué)校附近的3座山上爬上爬下。”身材高挑、面容清秀的高琳邊擦汗邊說(shuō)，攀登珠穆朗瑪峰時(shí)，需要背兩個(gè)5公斤重的氧氣瓶，再加上山上氧氣含量只有一般地區(qū)的30%左右，非常消耗體力，所以做這些訓(xùn)練是很有必要的。! z. e1 X* ?$ c" r& D
    
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　　高琳說(shuō)，今年11月，中國(guó)地質(zhì)大學(xué)將迎來(lái)建校60周年紀(jì)念。早在2010年，學(xué)校就決定派登山隊(duì)攀登世界第一高峰珠穆朗瑪峰，以此紀(jì)念建校60周年。登山隊(duì)隊(duì)員從全校4萬(wàn)多名學(xué)生中海選。經(jīng)過(guò)4000米跑、1分鐘半蹲起、重物提拉舉起、1分鐘仰臥起坐等4項(xiàng)體能測(cè)試，報(bào)名的學(xué)生中只有30名學(xué)生過(guò)關(guān)。此后，經(jīng)過(guò)二次選拔和訓(xùn)練觀察，又有幾人被淘汰，剩下24名正式隊(duì)員，其中有4名女生，高琳是其中之一。0 P- _: ]2 q. C( W. S
    
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　　高琳說(shuō)，他們將于3月19日前后從學(xué)校出發(fā)，到拉薩做適應(yīng)性訓(xùn)練，4月初開(kāi)始攀登珠穆朗瑪峰，預(yù)計(jì)五一前后可以登頂。不過(guò)，由于各方面條件所限，最終可能只有一位狀態(tài)最佳的女生登頂。0 f7 p% T; F% m
    

    
. y9 @. Z! u4 \' |% i6 z" {/ W$ |$ j　　往事4 M5 j1 T; Y0 N6 z+ r  j" P+ u
    

    
2 A% g1 j- q: y) h1 F8 J# x　　登上世界第六高峰8 l5 M- y% P" K; B
    
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　　“2008年10月2日上午9時(shí)05分，是我人生中永遠(yuǎn)忘不掉的時(shí)刻?！备吡照f(shuō)，當(dāng)時(shí)，在學(xué)校組織的登山活動(dòng)中，她登上了海拔8201米、位于中國(guó)和尼泊爾交界處的世界第六高峰卓奧友峰。西藏自治區(qū)登山協(xié)會(huì)給她頒發(fā)的登頂證明書(shū)，她一直珍藏著。7 ]5 z5 q$ X! Y5 O  _9 i5 g% J
    
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　　記者查閱資料發(fā)現(xiàn)，高琳是河南第一位登上8000米以上高峰的女性。! h0 I/ P  a5 z* ~9 z! {8 n
    

    
# }& p/ U& V) A: X; z- O3 M! q* G# {　　“登上山頂后，我才真正體會(huì)了一覽眾山小的含意，除了遠(yuǎn)處的珠穆朗瑪峰外，其他山峰都沒(méi)有卓奧友峰高。”高琳說(shuō)，卓奧友峰山頂只有足球場(chǎng)那么大。她在山頂雖然只待了短短的十幾分鐘，但看到了在其他地方很難看到的一幕：到處是皚皚白雪，湛藍(lán)的天空上除了太陽(yáng)外，看不到一絲云彩。
    
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9 V& b6 \; G$ F4 W4 R& M　　高琳說(shuō)，登頂后，她的另一個(gè)感受是：日常生活太美好了！之所以有這樣的感受，是因?yàn)樗?jīng)歷了登山的“非人磨煉”。爬山過(guò)程中，每一步都是“登天的一步”，爬一步都要喘上好幾口氣。在爬山過(guò)程中，她吃的都是用雪水煮的方便面。晚上睡覺(jué)時(shí)，想找一塊平整的地方放睡袋都很難。, U: l, j6 D8 F8 x
    
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　　在爬山過(guò)程中，還要處處提防雪崩、滾石，防止被嚴(yán)寒凍傷。高琳說(shuō)，爬山時(shí)，甚至大喊一聲都有可能會(huì)引起雪崩。那次，另外一個(gè)隊(duì)和他們一起爬山，其中深圳一個(gè)隊(duì)員中途把手上戴的羽絨手套弄丟了，他趕緊中斷爬山返回大本營(yíng)，但那只手還是因凍傷被截掉了。: W* W( R% K- h& V
    
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　　心聲
    
8 o* O/ k9 m3 i: E/ d; H, r& T2 i0 S2 D/ L# q6 I
    
　　希望再為河南爭(zhēng)光9 K  a# v3 E0 i5 e/ V- O' i8 c3 z) l
    
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　　“我希望登上珠穆朗瑪峰，再次為河南人爭(zhēng)光，我會(huì)為此做最大努力的。”高琳說(shuō)。
    
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2 k3 g3 X. ~+ O　　記者采訪中了解到，高琳是個(gè)很懂事的孩子，也很要強(qiáng)。高琳的父親高公立說(shuō)，女兒2005年考上中國(guó)地質(zhì)大學(xué)戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)，后來(lái)又上了這個(gè)專業(yè)的研究生。她從大一下學(xué)期開(kāi)始就沒(méi)再向家里要過(guò)一分錢，學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)都是自己掙的。周末，她到各種戶外運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)班去給人家做戶外運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，暑假，她就成了登山俱樂(lè)部的隊(duì)長(zhǎng)，帶領(lǐng)隊(duì)員登山。! V% Q% |9 Q: ]7 @3 v# T
    
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　　“同卓奧友峰相比，珠穆朗瑪峰的攀登難度更高。珠穆朗瑪峰陡峭度高，巖石裸露比較多，山體比較滑，山上風(fēng)更大。我會(huì)刻苦備戰(zhàn)，戰(zhàn)勝這些困難，實(shí)現(xiàn)我的愿望?！备吡照f(shuō)。
    
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