冬季戶外運(yùn)動(dòng)裝備整理大全

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冬季戶外運(yùn)動(dòng)裝備整理大全
   大家好，我是個(gè)戶外運(yùn)動(dòng)愛好者，冬天到了，但希望低溫不要降低大家對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的熱情，所以在自己的經(jīng)驗(yàn)和前輩們的指導(dǎo)下我總結(jié)了一些關(guān)于冬季裝備的一些要點(diǎn)，和大家分享一下。不足之處還望希望大家多多指教。
: M+ ~1 ?4 q4 Q0 P冬季服裝的標(biāo)配
) n; f( s" S# y! \# b   冬季穿衣基本上從內(nèi)到外是：排汗層-保暖層-防風(fēng)層。具體來說，最里面一層應(yīng)該是排汗的內(nèi)衣或T恤，能夠速度的將運(yùn)動(dòng)時(shí)身體排出的汗水排走，保持身體皮膚表面的干爽，避免直接失溫。戶外一般是排汗內(nèi)衣或者排汗T恤＋快干衣
   
   冬季最重要的就是保暖，而保暖的工作主要是交給保暖層及其與排汗衣物之間的對(duì)流層來完成的。戶外首推的保暖衣物為抓絨衣。特別是那種防風(fēng)抓絨＋防水透氣的特殊涂層更是絕佳的保暖首選。
   
   許多人都很奇怪為什么不是平常穿的毛衣？因?yàn)槊碌闹亓勘容^重，遇水不容易干且重量非常重。另外一個(gè)非常重要的原因就是抓絨衣可以讓水蒸氣通過，而毛衣則沒有這個(gè)功能。
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) F6 Q! [* X0 H& j) m   最外層的防風(fēng)層一般就是一些防風(fēng)材料的功能性服裝了。如沖鋒衣/風(fēng)衣等。一般戶外用的比較多的是沖鋒衣/沖鋒褲，防風(fēng)防雨透氣，省去了雨衣的重量。其中，可以準(zhǔn)備一件羽絨服備用。例如，在穿越行進(jìn)中，由于出汗，身體運(yùn)動(dòng)體熱的原因，不會(huì)覺得很寒冷，這時(shí)候，羽絨服就先不要穿，等到途中休息或者宿營(yíng)的時(shí)候，那就把羽絨服套上，可以保持體溫不被散失。
" {  j& c$ c" N6 ?睡袋和帳篷的搭配
   帳篷的主要作用是用來防雨和防風(fēng)。保暖的工作是由睡袋來完成。四季帳的內(nèi)帳一般都是棉布和紗網(wǎng)雙層或按比例搭配用來增加防風(fēng)性，避免寒風(fēng)直接吹進(jìn)內(nèi)帳。扎帳的時(shí)候要注意風(fēng)向，將門口面向背風(fēng)面，通氣孔面對(duì)風(fēng)口。防風(fēng)線全部打起，打好地釘，這樣半夜就不會(huì)被風(fēng)吹外帳的聲音給吵醒了。
   
- g5 |% f5 U6 m   關(guān)于睡袋的介紹，一個(gè)足夠溫標(biāo)的睡袋可以讓你一天的長(zhǎng)途撥涉之后能夠安穩(wěn)的在漫漫寒夜中安心入睡，而不用半夜三更被凍醒數(shù)綿羊或數(shù)星星。一般根據(jù)宿營(yíng)地環(huán)境溫度的不同，來選擇適合的溫標(biāo)的睡袋。這里指的溫標(biāo)，是指舒適溫度的溫標(biāo)，而不是極限溫度的溫標(biāo)。根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)和設(shè)計(jì)原理，個(gè)人認(rèn)為，在同樣溫標(biāo)的睡袋選擇上，要有自己選擇的側(cè)重點(diǎn)，比如，同樣溫標(biāo)的睡袋盡量選擇棉絨混合睡袋，比較科學(xué)。因?yàn)槊匏捎玫氖?孔棉或者9孔棉，睡袋的填充物比較羽絨睡袋而言，具備一定的抗壓能力，也就是說，不會(huì)因?yàn)槿梭w的壓力，而改變睡袋的保溫性能。羽絨睡袋的保溫特性是無以倫比。因此，采用“上絨下棉”的組合睡袋，在溫標(biāo)達(dá)標(biāo)的前提下，是最適合冬季戶外的宿營(yíng)裝備首選。
   
   如果覺的買了一個(gè)低溫標(biāo)的睡袋用的機(jī)會(huì)不多，可以用一個(gè)棉睡袋＋一個(gè)抓絨或迷你睡袋當(dāng)內(nèi)膽。同時(shí)，用羽絨睡袋的要注意，提前將睡袋打開，讓它有足夠的時(shí)間蓬松，這樣才能夠保暖。
關(guān)于防潮墊的準(zhǔn)備
   正常情況下，寒冷來自于地面。所以一個(gè)好的厚的防潮墊也有助于御寒。冬季宿營(yíng)的防潮墊選擇，建議采用兩個(gè)防潮墊的組合使用方法。即一個(gè)充氣防潮墊，一個(gè)物理發(fā)泡防潮墊。發(fā)泡墊子可以外掛在包外，隨時(shí)取用方便。因?yàn)槎敬┰街校局形绮?，休息等時(shí)候，坐在哪里哪里涼，如果有了這個(gè)防潮墊，你就舒服多了，也減少了感冒等疾病的發(fā)生機(jī)率。夜晚宿營(yíng)的時(shí)候，可以下面鋪發(fā)泡墊子，上面鋪充氣墊子，這樣就會(huì)帶來舒適，保溫的最佳效果。同時(shí)入睡的時(shí)候，將沖鋒衣或抓絨衣墊在身體下方，也有助于我們抵御來自地面的寒氣。當(dāng)然，如果在睡前能將腳泡一下熱水更好，不過，這在戶外實(shí)在是太奢侈的要求了。
冬季御寒的重點(diǎn)部位
    在功能性面料及特殊涂層發(fā)明之前，御寒和排汗一直是戶外比較矛盾的一個(gè)問題。后來隨著科學(xué)的發(fā)達(dá)，各種功能性面料不斷問世，才解決了這個(gè)矛盾。
   
    冬天御寒的第一重點(diǎn)是排汗，解決的方法上面已經(jīng)說過了，這里就不重復(fù)了。
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    其實(shí)御寒的重點(diǎn)與散熱的重點(diǎn)是一樣的。只要注意觀察沖鋒衣褲的散熱拉鏈設(shè)計(jì)就大至知道了。不過，腋下和大腳內(nèi)側(cè)這些部位都有厚的衣物遮住，一般不成問題。
   
- c- F" ?: V  x3 L6 w  \6 G    除此之外的第一重點(diǎn)是頭部，人體20％左右的熱量是通過頭部流失的。而頭部的許多部位也是裸露在風(fēng)中，因此，拋開美觀的想法，既便是冬天，一頂帽子也是必要的。這里大家不要誤會(huì)成沖鋒衣的帽子。冬季戶外穿越活動(dòng)中，人出汗以后，如果不迅速的排掉，很容易由于汗水的集結(jié)而失溫或者凍傷，如果帶沖鋒衣的帽子，會(huì)對(duì)排汗不利。因此，一個(gè)提花或者抓絨材質(zhì)的滑雪帽，才是最佳的首選。
   
( J5 Q2 y2 w5 \# B& b" ?$ a8 ^    再就是腳。冬季戶外活動(dòng)，對(duì)于鞋來說，有兩點(diǎn)特別重要。一是防水性。不防水的鞋，帶來的直接后果就是你的腳都有可能被凍在鞋里。二是襪子的選擇。行走的時(shí)候腳同樣會(huì)產(chǎn)生汗，特別是汗腳的朋友，這時(shí)候一雙排汗或有COOLMAX面料的襪子就是首選了，保持腳部的干爽，防止腳凍傷。冬季戶外長(zhǎng)距離穿越，一定要穿保暖性極佳的羊毛襪子，這種襪子保暖性好，柔軟舒適，主要是要多準(zhǔn)備幾雙，為的是及時(shí)更換濕襪子，保持腳部干爽。這一點(diǎn)在冬季戶外中，很重要。而晚上睡覺的時(shí)候，腳部是最容易感覺到寒冷的地方，寒由腳起，這時(shí)候換上一雙干爽保暖的厚棉襪有助于促進(jìn)睡眠。
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    接下來就是頸部。冬天的寒風(fēng)想盡辦法要鉆進(jìn)你溫暖的身體里，脖子那漫長(zhǎng)的防線成為寒風(fēng)突破的首選。這時(shí)候一條頭巾或豎起的衣領(lǐng)都可以幫你感覺到一絲溫暖，同時(shí)也可以防止灰塵和蟲子不小心掉進(jìn)去。
   
    最后就是雙手了，所謂十指連心，手對(duì)寒冷的感覺也是非常敏感的。因此一雙棉手套或抓絨手套能夠給你一個(gè)帖心的保護(hù)。在此建議手套要使用兩層手套復(fù)合使用的方法。即里邊戴一雙薄抓絨手套，外面套一層專業(yè)的防水棉手套。在活動(dòng)中，凜冽的寒風(fēng)里，專業(yè)滑雪手套在操作器材或者處理事務(wù)等方面不太靈活。因此，遇到這種情況，你可以把棉手套摘掉，帶薄戎手套操作即可。這樣就不會(huì)被凜冽的寒風(fēng)造成你手部的凍傷。
! W( I- L  H+ q! M; [9 |其他輔助裝備
    背包，在這里就不詳細(xì)說了，基本與夏季區(qū)別不大，在此省略。
    小冰爪，這是冬季戶外穿越，登山活動(dòng)最不可或缺的裝備。這個(gè)小玩意，解決了大問題。他可以在你登山行進(jìn)的過程中，不至于因?yàn)槟_下滑，站不穩(wěn)而浪費(fèi)體能。
   
    雙層保溫水瓶。冬季戶外專用的保溫水瓶是采用不銹鋼焊接技術(shù)，真空隔絕空氣熱傳遞的原理制作的。試想在寒冷戶外瞬間，能喝上一口熱熱的咖啡或者果珍，一定會(huì)帶來一股莫大的動(dòng)力的。
   
    帽子，這里大家不要誤會(huì)成沖鋒衣的帽子。冬季戶外穿越活動(dòng)中，人出汗以后，如果不迅速的排掉，很容易由于汗水的集結(jié)而失溫或者凍傷，如果帶沖鋒衣的帽子，會(huì)對(duì)排汗不利。因此，一個(gè)提花或者抓絨材質(zhì)的滑雪帽，才是最佳的首選。
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    滑雪鏡，不僅在滑雪活動(dòng)中必須佩戴，就是在穿越的活動(dòng)中，也是很有必要的。冬季的野外穿越，經(jīng)常會(huì)有遭遇暴風(fēng)雪的時(shí)刻。當(dāng)時(shí)要沒有滑雪鏡，你連眼睛都睜不開，還怎么去看清路線，抗擊暴風(fēng)雪。
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    腿套，也叫雪套。是專門防止積雪過深的時(shí)候，雪水倒灌進(jìn)登山鞋的裝備。有了雪套的保護(hù)，加上一雙防水的登山鞋，你就可以趟雪若無一樣了。當(dāng)然，雪套最好是選擇防水透氣面料制作的為好。這樣才不至于由于不透氣而把腿套凍成一塊冰坨。今年的望天鵝穿越，我是深有體會(huì)的。
   
1 J8 y/ v& o9 c+ @  R$ z    冰鎬，一般雪山的冰雪坡行走，會(huì)用到冰鎬，主要用于制動(dòng)滑墜和固定使用。
   
    手杖，或者雪杖，是用來支撐身體的，可以適當(dāng)?shù)墓?jié)省體能，保持平衡。
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- _2 E( L; \3 T6 |4 Y    爐具炊具，使用方法與其他季節(jié)使用上沒有太大區(qū)別。但是有兩點(diǎn)是很不同的。第一，最好使用油爐，因?yàn)闅夤拊诤洵h(huán)境里，氣化不充分，甚至不易燃燒；第二，即使使用氣爐，也最好使用氣壓較高的高山罐為宜。
    電池，所有用電的裝備都要準(zhǔn)備3倍的備用電池，比如頭燈，照相機(jī)等等。
有幾樣小物件可以帶著，或許有用。
4 d0 K' r  l' T% m9 ~* z2 N+ U  o塑料袋若干：關(guān)鍵時(shí)刻，包裹你濕透了的雙腳，絕對(duì)是救命的招術(shù)。
: E* a% v# Q& p2 A2 `$ r! {8 T+ e1 |發(fā)熱貼：有備無患，小東西，大用途。
( ?2 ?3 f* W. T4 q0 v& P暖手爐：暖暖手，寫游記啊。
運(yùn)動(dòng)水瓶：晚上裝熱水，當(dāng)熱水袋用，暖睡袋。
空礦泉水瓶：夜壺。呵呵，最好是脈動(dòng)的哦。
5 B2 s6 O2 R% |: b. R3 B其他小物件不做太多介紹了

閑人

金屬風(fēng)暴

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