快速修復(fù)曬傷肌膚

猴子撈月

    炎炎夏日，氣溫不斷升高，紫外線強(qiáng)度也不甘落后，一升再升。在紫外線日漸強(qiáng)烈的夏季，即使涂抹防曬霜，有時(shí)也無法避免霸道的紫外線帶來的傷害。在此推薦幾種簡便易行的曬傷處理方法，愿大家開心騎行，美麗依舊。

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1、涼水沖洗、冰塊敷   
   這是最簡便易行的方法，一旦發(fā)現(xiàn)皮膚被曬紅、曬疼，馬上用涼水反復(fù)沖洗，或是用冰塊、冰鎮(zhèn)礦泉水來冷敷。這種做法有助于血管收縮，緩解皮膚的腫脹。此外，在沖洗、冷敷后，還可以用冰鎮(zhèn)的礦泉水噴霧在皮膚表面噴涂，噴霧中的礦物質(zhì)可以起到舒緩、鎮(zhèn)靜皮膚的作用。（這種方法只適用于輕度曬傷）。
   建議：夏季時(shí)節(jié)，長期放置幾篇面貼膜在冰箱的保鮮層。被太陽暴曬后，回家立即用涼水反復(fù)洗臉，然后貼一片涼涼的面膜，可以起到鎮(zhèn)靜安撫肌膚、消除肌膚紅腫、避免被曬傷曬黑的良好作用。

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. Q9 _- M) J! q1 C" d) _0 r2、綠茶、茶葉冷敷  
   將泡過的綠茶茶葉袋冷敷在曬傷處。綠茶具有良好的消炎、鎮(zhèn)靜的作用，夏季多喝綠茶還可以起到防曬抗氧化、抗衰老的作用，此外綠茶還具有曬后修復(fù)細(xì)胞的功效。不過，有失眠習(xí)慣的朋友，晚上盡量避免飲用綠茶，以免引起睡眠障礙。
   建議：吃過的西瓜皮，洗凈去掉殘留的紅壤，用保鮮膜包住放置于冰箱保鮮層，或是黃瓜放置于冰箱保鮮層備用。一旦被太陽暴曬，回家立即用削皮器把西瓜皮或黃瓜削成薄薄的片貼臉?？梢云鸬矫腊籽a(bǔ)水、防曬傷的作用。

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5 N2 c' L* a, z1 i. I3、涂抹香油、橄欖油   
   在北方民間，一直有香油治燙傷的說法。而曬傷后，也可以用香油、橄欖油等油脂涂抹傷處。曬傷的皮膚大多會(huì)比較干澀，所以在皮膚表面涂抹香油等油脂，可以起到滋潤皮膚的作用。
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曬傷程度自我檢查

輕度曬傷：皮膚發(fā)紅，摸起來溫度比較高，有發(fā)燙的感覺，能感到輕微的疼痛。

重度曬傷：皮膚表面出現(xiàn)水皰，有明顯的紅腫現(xiàn)象，感覺非常疼痛。

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不正確的曬傷處理方法

酒精、碘酒除水皰
在被曬傷后，有些人的癥狀比較嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)水皰，此時(shí)，有的人會(huì)像對待割傷、擦傷一樣，在曬傷的皮膚表面涂抹酒精、碘酒，認(rèn)為這樣可以為患處消毒，避免出現(xiàn)感染等問題。其實(shí)，這是一種錯(cuò)誤的方法。曬傷的皮膚已變得非常脆弱，酒精會(huì)給皮膚帶來強(qiáng)烈的刺激，讓干裂的皮膚變得更加緊繃。另外，如果在曬傷的創(chuàng)口上涂抹碘酒，會(huì)形成色素沉著，留下黃色的印記，以后就成了難以去掉的黃斑了。

九月豬

謝謝！

老城墻

很實(shí)用

細(xì)水長流

好方法