該如何進(jìn)行有效的英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練

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首先，聽(tīng)力練習(xí)工具的選擇
現(xiàn)在信息技術(shù)發(fā)展非?？?，人們?cè)诼?tīng)力訓(xùn)練方面的工具上也開(kāi)發(fā)出不少非常好用強(qiáng)大的聽(tīng)力訓(xùn)練軟件，如能飛英語(yǔ)網(wǎng)提供的能飛英語(yǔ)學(xué)習(xí)軟件，大家可以在此處下載過(guò)來(lái)試試www.langfly.com，當(dāng)然也有很多其它的工具可以選擇的，如sitman，慈心等等，但是相對(duì)好用程度和效果來(lái)說(shuō)，我還是推崇能飛英語(yǔ)學(xué)習(xí)軟件的。

其次，聽(tīng)力練習(xí)的選材   
對(duì)于聽(tīng)力中低級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō)，目前比較好的練習(xí)聽(tīng)力的選材是美國(guó)之音(VOA--voice of American)，這在國(guó)內(nèi)已經(jīng)得到了共識(shí)。VOA設(shè)有專門(mén)的聽(tīng)力練習(xí)的Special English，這是個(gè)2/3正常語(yǔ)速的欄目，里面包含了15000常用詞匯，并且是正規(guī)美語(yǔ)發(fā)音，現(xiàn)在國(guó)內(nèi)的英語(yǔ)聽(tīng)力考試都是使用的美語(yǔ)朗讀，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)非常的有利：）   

如果你已經(jīng)有了初級(jí)的聽(tīng)力，那么現(xiàn)在李揚(yáng)的瘋狂英語(yǔ)(Crazy English)也是一個(gè)快速提高英語(yǔ)聽(tīng)力的好方法，當(dāng)然，這里我指的不是他提供的磁帶，而是他的那種學(xué)習(xí)方法。那種瘋狂的學(xué)習(xí)方法：）當(dāng)然，磁帶也很有用，里面對(duì)于實(shí)用類型的英語(yǔ)很多！   

如果你已經(jīng)是中級(jí)以上聽(tīng)力了，那么最好的材料就是中央國(guó)際頻道的英文節(jié)目了，由于是電視節(jié)目，并且時(shí)事性比較強(qiáng)，對(duì)我們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)更是有利，央視英語(yǔ)欄目實(shí)用的是正常語(yǔ)速，對(duì)我們?nèi)蘸笈c老外交流能聽(tīng)懂對(duì)方的說(shuō)話是很有利的。當(dāng)然選擇一些美國(guó)的連續(xù)劇也是可以的。   

選材完了，說(shuō)一下具體的學(xué)習(xí)方法吧：   
在我的經(jīng)驗(yàn)中，將寫(xiě)和聽(tīng)結(jié)合起來(lái)是最好的。我一般選擇VOA作為聽(tīng)寫(xiě)練習(xí)的材料，主要是因?yàn)槭謱?xiě)不了那么的快。   
聽(tīng)與寫(xiě)結(jié)合的好處主要體現(xiàn)在：
1。能夠集中思想；   
2。能將詞匯更加牢固的記住；
3。能加快手寫(xiě)速度，對(duì)現(xiàn)在聽(tīng)力中經(jīng)常出現(xiàn)的填空體是很好的練習(xí)；   
我記得當(dāng)時(shí)我有個(gè)老師親自試驗(yàn)了這種方法，通過(guò)這種練習(xí)一年的學(xué)生和沒(méi)有通過(guò)這種練習(xí)的學(xué)生比，聽(tīng)力能力提高非常明顯！

最后，說(shuō)一下聽(tīng)力練習(xí)最關(guān)鍵的地方
最關(guān)鍵的地方就是堅(jiān)持！其實(shí)現(xiàn)在國(guó)內(nèi)電視臺(tái)英文欄目開(kāi)的很多，這樣，我們每天都有機(jī)會(huì)通過(guò)圖文的方式練習(xí)聽(tīng)力！加上美國(guó)之音的干擾越來(lái)越少，收聽(tīng)VOA也是非常方便的事兒了！   
其實(shí)聽(tīng)力是一個(gè)需要不斷積累的過(guò)程，需要你每天堅(jiān)持的練習(xí)。通過(guò)我說(shuō)的方法，你只要堅(jiān)持一個(gè)月，我敢打賭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的英語(yǔ)水平肯定會(huì)有很大的提高！

jkorpela

怎么找不到呢？？

Ocean

我覺(jué)得看美劇挺管用的。friends我看了好幾遍，從一開(kāi)始看中文字幕，到后來(lái)看英文字幕，再到后來(lái)不用字幕。關(guān)鍵是看美劇有興趣，voa什么的沒(méi)興趣聽(tīng)，而且一開(kāi)始又沒(méi)字幕又沒(méi)畫(huà)面，比較困難，基本上堅(jiān)持不下去。當(dāng)然聽(tīng)力的基礎(chǔ)是單詞，詞匯量不夠，再聽(tīng)也沒(méi)用，單詞還是要背的，呵呵。