戶外活動(dòng)安全手冊(cè)（老驢新驢必看）

陌上行客

戶外活動(dòng)安全手冊(cè)（老驢新驢必看）


/ w( _3 T# B4 s) q3 K' {& T# A戶外活動(dòng)存在很大的風(fēng)險(xiǎn)，各位驢友出行前，特別是戶外探險(xiǎn)出發(fā)前，務(wù)必做足相關(guān)的“功課”，發(fā)生意外時(shí)，一定要沉著冷靜，用正確的方式開展自救或救人，并及時(shí)聯(lián)系當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門求助！以下內(nèi)容，請(qǐng)各位驢友認(rèn)真閱讀！

4 c8 e" n( k0 n2 a* |4 z0 C! A■ 基本事項(xiàng)
* M- R6 `/ j& ?3 ?6 x■ 領(lǐng)隊(duì)篇
■ 隊(duì)員篇
, E: m( D! w" O7 P" B2 B■ 裝備篇
4 H$ M! A( {& l% X4 e& j6 G* u■ 意外事件的處理
1、山火 2、斜滑的山徑 3、山洪暴發(fā) 4、山體塌方 5、雷擊 6、迷路 7、中暑 8、暴寒 9、蛇咬 10、蜂螫 11、危險(xiǎn)植物
$ a- }, e" G7 B$ p7 D■ 野外求救及營(yíng)救

- Q, ~4 i* [; @一、 基本事項(xiàng)
" @  C2 @( k$ V& D6 c★ 雖然遠(yuǎn)足并不需要特別的技巧，但如果有適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和準(zhǔn)備將有助應(yīng)付大自然多端的變化，以及減少意外發(fā)生的機(jī)會(huì)。
★ 本文所提供的安全指引和緊急事故應(yīng)變措施可幫助遠(yuǎn)足者減少意外的發(fā)生，促進(jìn)遠(yuǎn)足安全。
★ 請(qǐng)謹(jǐn)記，本文只供參考。于計(jì)劃行程時(shí)，應(yīng)同時(shí)參考最新版的地圖及閱讀其它有關(guān)遠(yuǎn)足安全的資料。如有任何意外發(fā)生，應(yīng)盡快求助。
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' I8 I2 x7 v0 a! w5 ?- F( b$ ~二、 領(lǐng)隊(duì)篇
  L$ E  m$ @  Z! r. T1 N" H3 \★ 出行前，領(lǐng)隊(duì)需對(duì)每條線路計(jì)劃有詳細(xì)的行程安排，并指定中途意外后的下撤線路，交通指南。
★ 如線路難度高、參加人數(shù)多，10名隊(duì)員以上，俱樂部增加一個(gè)副領(lǐng)隊(duì)。
★ 對(duì)于俱樂部的常規(guī)路線，沿途設(shè)置統(tǒng)一標(biāo)記物。
0 _  g0 {7 D: u, o9 U/ L★ 控制隊(duì)伍行進(jìn)速度，保持節(jié)奏，以免首尾脫節(jié)，首尾通過對(duì)講機(jī)保持聯(lián)系。
★ 密切留意隊(duì)員的體力情況，發(fā)覺有狀態(tài)不佳者時(shí)，應(yīng)派專人予以照顧，確保無人離群。
- u* y8 w$ x$ ]★ 留意周圍環(huán)境變化，事先收聽電臺(tái)天氣和新聞報(bào)告，以便盡早采取應(yīng)變措施。
: e* L. N: i/ N7 _" j# D' s★ 如遇天氣變壞，應(yīng)審慎考慮縮短或取消所計(jì)劃的行程。
★ 如遇緊急事故或天氣突變而未能依時(shí)回程，應(yīng)設(shè)法通知參加者的家人或由聯(lián)絡(luò)人代轉(zhuǎn)。
  E5 g9 A* R+ j★ 切勿隨意更改既定路線或嘗試行走雜草叢生的捷徑，領(lǐng)隊(duì)不得隨意冒險(xiǎn)。
" L1 Q6 `/ P7 w1 T% {: ~★ 對(duì)于隊(duì)員的個(gè)人冒險(xiǎn)行為要堅(jiān)決予以制止，勸阻不聽著，勸其離隊(duì)，并取消起參加活動(dòng)資格。

+ E1 B+ H" L! i三、 隊(duì)員篇
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! b; N9 u/ g0 |* x出發(fā)前
$ d" l: \8 b# R" u★ 遠(yuǎn)足前一晚必須充分休息，出發(fā)前吃一頓豐富而有營(yíng)養(yǎng)的飽餐，以便有充足體力持久步行，減少意外受傷。
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3 o  L  u$ w6 Y2 I6 [1 T, N3 A途中6 C" I& l" ]+ I7 C
# ]# O! Q. y% g& n★ 尊重領(lǐng)隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，依從其決定和指示。
5 N3 ^9 ^' V0 m★ 切勿逞強(qiáng)好勝，遠(yuǎn)足者必須清楚本身的體力和健康狀況，量力而為。
★ 活動(dòng)中避免單獨(dú)行動(dòng)，堅(jiān)決反對(duì)個(gè)人的冒險(xiǎn)行為，因?yàn)檫@是對(duì)其他隊(duì)友的不負(fù)責(zé)任。
★ 切勿采摘野生果實(shí)食用或飲用不確定的水源（緊急情況下除外）。
★ 切勿離開現(xiàn)成的山路而隨意步入草叢或樹林。
★ 切勿在非指定地點(diǎn)生火或煮食，此舉極易引起山火，亦屬違法行為。
7 `8 L( h9 A9 _. K# P" a0 J★ 避免站立崖邊或攀爬石頭拍照或觀景。
★ 避免行走在濕滑石面，泥路或布滿沙粒的劣地上。

2 W$ z0 }+ c" Q' ?& R四、 裝備篇
* P8 H6 K$ `2 C; p★ 穿著有護(hù)踝及鞋底有凹凸紋的防滑的登山遠(yuǎn)足鞋。
& s8 F) R; y' ^* L' t3 B7 E★ 有可能的情況下，攜帶登山手杖。
★ 穿著適合遠(yuǎn)足用的衣服和鞋襪，避免短衣短褲。戴好帽子，夏天遮陽(yáng)，冬天保暖。
★ 手機(jī)可說是最為快捷的求助工具，但應(yīng)注意其服務(wù)覆蓋范圍，在某些山嶺間特別是山谷內(nèi)，往往沒有信號(hào)。此外，也要注意節(jié)省手機(jī)的電源。
★ 隨身物品：例地圖、指南針、水、食物、頭燈（手電筒）、備用電池、雨具、收音機(jī)、急救藥箱、哨子、手機(jī)、記事簿和筆等。

五、 意外事件的處理
5 w5 L8 Q5 ?" }3 A, B$ V①山火    ②斜滑的山徑     ③山洪暴發(fā)    ④山體塌方     ⑤雷擊  ⑥迷路    ⑦中暑    ⑧暴寒     ⑨蛇咬    ⑩蜂螫    ⑾危險(xiǎn)植物    ◎安全指引    ◇應(yīng)變措施

7 h7 U  t# a/ J  p（一）山火
在干燥的天氣，山火于較斜的草坡上順風(fēng)向上蔓延速度極快，遠(yuǎn)足者絕不可輕視山火的威力。

◎ 為己為人和保護(hù)大自然的生物及美景，任何時(shí)間都應(yīng)小心火種。
◎ 切勿在非指定的燒烤地點(diǎn)或露營(yíng)地點(diǎn)生營(yíng)火煮食；吸煙人士應(yīng)避免吸煙；煙蒂和火柴必須完全弄熄才可拋棄于垃圾箱內(nèi)或帶走。
◎ 由于山火于日間比較難于看見，應(yīng)隨時(shí)留意飛灰和火煙味。如發(fā)現(xiàn)山火，盡速遠(yuǎn)離火場(chǎng)。
◎ 緊記山火蔓延速度極難估計(jì)，如發(fā)現(xiàn)前路山下遠(yuǎn)處有山火，也不應(yīng)冒險(xiǎn)嘗試?yán)^續(xù)行程，以免為山火所困。
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; T# f) e5 r6 `3 t, E0 K# a# U◇ 遇到山火時(shí)應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，切勿驚慌。
8 _+ a1 C+ y2 t" t! i◇ 切勿隨便試圖撲滅山火，除非
a. 山火的范圍很小。
b. 你確實(shí)處于安全的地方。
- M6 q/ t2 V. a- [, D. B" E; X: {c. 你有可逃生的路徑。
' z( u+ {/ M/ w◇ 估計(jì)以下情況，以便迅速離開火場(chǎng)。
a. 山火的蔓延方向，避免跟山火蔓延的同一方向走避。
- ]) c( y; O6 w# U3 q; Lb. 附近小徑的斜度，選較易逃走的小徑。
& N# F2 U7 g( g! ?  j6 xc. 附近植物的高度及密度，選擇少植物的地方。
◇ 沿現(xiàn)有的小徑逃生會(huì)比較少障礙，且走得更快。
◇ 若山火迫在眉睫又無路可逃，則應(yīng)以衣物包掩外露皮膚逃進(jìn)已焚燒過的地方，這樣可減輕身體受傷的機(jī)會(huì)。如情況許可，切勿往山上走，因會(huì)消耗體力。
0 s* s1 O2 E- x. j# _9 z/ c◇ 切勿走進(jìn)矮小密林及草叢，山火在這些地方可能會(huì)蔓延得很快而且熱力也較高。
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（二）斜滑的山徑
比如濕滑的石面、泥路或布滿沙粒的干爽劣地，容易在下坡時(shí)滑倒受傷。
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◎ 在滑倒受傷時(shí)，檢查有沒有扭傷、擦傷或其它傷勢(shì)。需要時(shí)、立即進(jìn)行急救。
◎ 有時(shí)骨折并不容易由表面察覺，若發(fā)現(xiàn)傷處紅腫或痛楚，不繼續(xù)行走。
◎ 若傷者可以繼續(xù)行走，用手杖幫助或隊(duì)友扶持，不可以強(qiáng)行獨(dú)自行走，以免加重傷勢(shì)。
◎ 在扭傷或行動(dòng)困難時(shí)，利用手機(jī)或派人求救，并將傷者移至陰涼而平坦的干爽地面上，用衣物覆蓋保溫，等待救援人員到達(dá)。
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（三）山洪暴發(fā)
一般遠(yuǎn)足者不應(yīng)低估山洪暴發(fā)的威力和速度。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水會(huì)集涌而下，于數(shù)分鐘內(nèi)演變?yōu)榫薮笊胶椋缬稳诉m在溪中，極易為洪水沖走，引致傷亡。

3 C" {0 w/ F% [0 ^◎ 除非是有準(zhǔn)備的溯溪活動(dòng)，否則不要沿溪澗河道遠(yuǎn)足。
7 O) E+ [. Q+ }+ S2 f* g/ C◎ 夏天雨季，或暴雨后切勿涉足溪澗。
  ~/ g5 U5 J. g6 b+ R" E+ w5 w◎ 不要逗留在河道休息，尤其在下游。
◎ 開始下雨時(shí)應(yīng)迅速離開河道，往兩岸高地走。
6 r1 n) i. a! W- W1 K. d. \- ^; w◎ 切勿嘗試越過已被河水蓋過的橋梁，應(yīng)迅速離開河道。

# r; d. [7 Q% V7 B◇ 發(fā)現(xiàn)流水湍急，混濁及夾雜沙泥時(shí)，是山洪暴發(fā)之先兆，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離河道。
; m# W( u2 o7 g$ r◇ 如果不幸掉進(jìn)湍急的河水里，應(yīng)抱或抓緊岸邊的石塊，樹干或藤蔓，設(shè)法爬回岸邊或等候同伴救援。
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（四）山體塌方
暴雨時(shí)或經(jīng)連日豪雨，天然或人工斜坡經(jīng)滲進(jìn)大量雨水后，極易引致山泥傾瀉，引發(fā)山體塌方。

◎ 斜坡底部或疏水孔有大量泥水透出時(shí)，顯示斜坡內(nèi)的水份已飽和，斜坡之中段或頂部有裂紋或有新形成的梯級(jí)狀，露出新鮮的泥土，都是山泥傾瀉的先兆，應(yīng)盡快遠(yuǎn)離這些斜坡。
◎ 如遇山泥傾瀉阻路切勿嘗試踏上浮泥前進(jìn)，應(yīng)立刻后退，另尋安全小徑繼續(xù)行程或中止行程。
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# A4 R# V; [  q8 u  y# D◇ 如隊(duì)友被山泥掩沒，切勿隨便嘗試自行拯救，避免更多人遇到傷亡，應(yīng)立刻通知有關(guān)部門準(zhǔn)備適當(dāng)工具進(jìn)行救援。

) W/ O3 d6 @9 W0 a9 T（五）雷擊
雷電通常會(huì)擊中最高的物體尖端，然后沿著電阻最小的路線傳到地上。遠(yuǎn)足者如遭電擊，大多會(huì)因而肌肉痙攣，燒傷，窒息或心臟停止跳動(dòng)。

( e1 d) a( V# G3 N1 p◎ 留心電臺(tái)或電視的天氣報(bào)告。避免在天氣不穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行遠(yuǎn)足，雷暴警告生效時(shí)更不宜出門。◎ 在戶外，應(yīng)穿著膠底鞋。
◎ 切勿接觸水質(zhì)或潮濕的物體。

◇ 切勿站立于山頂上或接近導(dǎo)電性高的物體。樹木或桅桿容易被閃電擊中，應(yīng)盡量遠(yuǎn)離。
◇ 閃電擊中物體之后，電流會(huì)經(jīng)地面?zhèn)鏖_，因此不要躺在地上，潮濕地面尤其危險(xiǎn)。應(yīng)該蹲著并盡量減少與地面接觸的面積。
" w, T* `' n& u( x/ n2 }. D! h( k◇ 遠(yuǎn)離鐵欄或其它金屬物體，身上的金屬物品例如首飾等亦應(yīng)暫時(shí)除去。
" L* s7 X' V& P4 y0 s) @◇ 在可能情況下，躲入建筑物內(nèi)。
! Y' [: p5 }5 ]9 q  K. l6 s2 [◇ 切勿游泳或從事其它水上運(yùn)動(dòng)。離開水面及找尋地方躲避。
◇ 避免使用帶有插頭的電器。
& R8 |5 q7 K# o; K3 }5 @◇ 切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)或其它類似金屬裝置。
◇ 切勿處理以開口容器盛載的易燃物品。
◇ 應(yīng)提防強(qiáng)勁陣風(fēng)吹襲。
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（六）迷路
! o' D' h. a! h) H于天氣不佳或準(zhǔn)備不足的情況下，最容易引致迷途。選用有明確路標(biāo)的山徑及于出發(fā)前詳細(xì)計(jì)劃行程，都可以減少意外的發(fā)生。

◎ 選用有明確路標(biāo)的山徑及于出發(fā)前小心計(jì)劃行程。
2 M+ a- Y' Y& t◎ 遠(yuǎn)足人士應(yīng)留意當(dāng)天的天氣報(bào)告，避免在天氣情況不佳時(shí)進(jìn)行遠(yuǎn)足。
; N. e8 v* x5 s; M+ G3 c% m◎ 緊記帶備必需物品，例如地圖、指南針、水、食物、頭燈（手電筒）、雨具、收音機(jī)、急救藥箱、 哨子、手機(jī)、記事簿和筆等。
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◇ 應(yīng)利用指南針及地圖設(shè)法找出所處位置。
% O! R; S) s3 r$ m$ \◇ 設(shè)法記憶曾經(jīng)走過的途徑，并經(jīng)原路折回起點(diǎn)。若不能依原路折回起點(diǎn)，應(yīng)留在原地等候救援。
◇ 切勿再往前進(jìn)，以免消耗體力及增加救援的困難。
  g' w% U1 N7 V8 z◇ 若決定繼續(xù)前進(jìn)，尋路時(shí)應(yīng)在每一路口留下標(biāo)記。
1 u: O/ m4 n4 c/ i8 W; m: e◇ 如未能辨認(rèn)位置，應(yīng)往高地走，居高臨下較易辨認(rèn)方向，亦容易被救援人員發(fā)現(xiàn)。切忌走向山澗深谷，身處深谷不易辨認(rèn)方向，向下走時(shí)雖容易，但下山危險(xiǎn)性高，要再折回高地時(shí)也困難，以致消耗大量體力。
. m. @/ z; i' |3 n◇ 如果天氣寒冷而御寒裝備不足、雷雨時(shí)或遇到山火，可暫離高地待情況好轉(zhuǎn)時(shí)，再到較高位置等候救援。
◇ 發(fā)出「國(guó)際山難求救訊號(hào)」（見附錄）。

（七）中暑
當(dāng)環(huán)境溫度高，而人體無法籍出汗調(diào)節(jié)體溫時(shí)，便會(huì)中暑。患者感感到熱、暈眩、不安寧、甚至不醒人事。體溫可能升上40oC 以上。皮膚干燥而泛紅，呼吸和脈搏加速，,嚴(yán)重者會(huì)休克，應(yīng)盡快降低患者的體溫及尋求醫(yī)療援助。
0 p! M9 y  [- i6 p* N過熱亦可能引致熱衰竭，通常是在炎熱潮濕的氣候中運(yùn)動(dòng)，尤其未能補(bǔ)充水所流失的水份和鹽份時(shí)發(fā)生?；颊唧w力衰竭、頭痛、暈眩及惡心及可能肌肉抽筋，其面色蒼白，皮膚濕冷，呼吸和脈摶快而淺弱，體溫可能正?；蛳陆怠?br /> : P$ J* K5 r# s: g" d
  v; p( y8 V) ~& a9 ]0 Q0 ~◎ 行程中有適當(dāng)?shù)男菹?，不?yīng)過度疲勞，以免消耗體力。
◎ 避免長(zhǎng)時(shí)間受到太陽(yáng)直接照射。
. }, ]: I  q% `4 k$ C# ~◎ 要多喝水。

◇ 讓患者躺在陰涼處，脫掉衣物，雙足翹起，若患者是清醒，便給其攝取流質(zhì)飲品，不要讓人群阻礙空氣流通。
◇ 如有必要可加用浸水、敷濕衣及吹風(fēng)等能迅速降低體溫的方法，直至癥狀消失為止。
: L" i1 w: o6 |2 U( `* v0 q0 ~4 L◇ 繼續(xù)補(bǔ)充水份及馬上求救以便及早治理。
◇ 如果患者大量流汗、抽筋，可在水中加鹽，每半公升水加半茶匙鹽。
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（八）暴寒
+ J- C0 o2 k- ?  a4 c! T身處寒冷的地方又沒有足夠的衣服，致體溫下降，久了甚至?xí)旅?，稱為體溫過低（失溫）。即使在夏天，因突然而來的寒雨或暴雨，致氣溫急降，也容易引致暴寒。
8 s% p% A. h/ |" E9 f- v. j: g暴寒的征象：疲倦、無精打采、皮膚冰冷、步履不穩(wěn)、發(fā)抖、肌肉痙孿、口齒不清、產(chǎn)生幻覺等。

◎ 遠(yuǎn)足前一晚必須充份休息。
4 \* q1 \  |8 `7 ^◎ 如身體不適，就不應(yīng)勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
2 f  ^* B' N( {! R6 r2 u3 P& `◎ 出發(fā)前吃一頓豐富有營(yíng)養(yǎng)的飽餐，途中可吃高熱量食物，如朱古力。
/ |6 ^9 ~/ u/ J# o* v5 G5 U◎ 帶上備用保暖用的發(fā)熱袋、睡袋或御寒衣服。
◎ 帶上備用一套干衣服，以備更換。
+ l7 {( {9 A& K. E+ W6 d◎ 除非拉練之類的活動(dòng)，否則勿帶過重的物品，以免消耗體力。
◎ 行程中有適當(dāng)?shù)男菹?，不?yīng)過勞，以免消耗體力。
- G+ _" i0 S. _% I$ v
/ E# e" ^( W8 z% S% u) ^◇ 找地方躲避風(fēng)雨。
◇ 迅速更換濕衣服。
$ z- X* z% J* F1 i. g◇ 用衣服或發(fā)熱袋、睡袋把頭、臉、頸和身體包裹以保暖。
◇ 以熱飲及高熱量食物，保持體溫。
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（九）蛇咬
差不多所有的蛇都非常怕人，除非它們認(rèn)為受到威脅，否則一般不會(huì)主動(dòng)攻擊人類，只要給予機(jī)會(huì)，它們多數(shù)會(huì)逃走。

5 k1 ?, O. A( O5 B# w◎ 遠(yuǎn)足者應(yīng)穿著長(zhǎng)褲和有高幫的鞋。
◎ 沿有現(xiàn)成的小徑行走，切勿自行闖路，走草叢和雜樹林。
9 k; _. J9 n2 Q; m
" D, P* P3 g* g0 d6 c6 l◇ 遇蛇時(shí)，保持鎮(zhèn)定不動(dòng)，讓受驚的蛇盡快逃走。蛇的視力很好，受到快速動(dòng)作刺激時(shí)，多數(shù)立刻反擊。
0 w6 O( @# F: }1 z- t◇ 如被蛇咬后，應(yīng)注意的事為：
a. 除非專業(yè)人士，否則不要割開傷口的皮膚吸吮或洗滌。讓傷者躺下，停止傷處活動(dòng)，但不要抬高傷處。不可喝酒，亦不應(yīng)作不必要的活動(dòng)。如果帶有蛇藥，應(yīng)盡快內(nèi)外服用。
2 R* N/ [9 T3 W$ ]% `  J4 V- Ub. 在可能情況下，用繃帶縛扎傷口以上的部位。如傷口在手腳，可用寬闊的繃帶包裹傷口以上的部位。
9 c. Y, u7 u( P* tc. 應(yīng)安慰傷者。
d. 盡快到醫(yī)院求治。如有可能的話，辨別毒蛇的種類，顏色和斑紋，如咬人的蛇已被捕捉，應(yīng)一并送往醫(yī)院，以便醫(yī)護(hù)人員辨認(rèn)，使用適合的血清。
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5 n( e7 w. ^2 G; [% [（十）蜂螫
/ k6 [/ s' R8 c3 C$ V" r在山野地方，經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)蜜蜂、大黃蜂或馬蜂的出沒，小心避免誤觸蜂巢，引致蜂群的攻擊，而受螫傷。
◎ 使用現(xiàn)成的小徑，切勿自行闖路，避免走蕨叢，那里通常是昆蟲和黃蜂聚居的地方。
# s8 u! D* u+ q0 l6 R/ S◎ 不要打擾蜂窩，切勿以樹枝等拍打路邊樹叢。
0 I9 {* x" G8 D3 a( Y  g◎ 在身體和衣服上噴涂防蚊油。
. u1 ]. {4 [( u, {/ u◎ 避免使用芬芳味的化妝品，因?yàn)榭赡芪鄯洹?br /> 9 l, Q' E) }8 t; e
& s4 o1 U( b) k$ Z' a' ^◇ 若遇蜂巢擋路，可繞路前進(jìn)。
& _- O# X  N1 d( N& F0 o- J◇ 若遇一、兩只黃蜂在頭上盤旋，可以不加理會(huì)，照常前進(jìn)。
: ^) e0 J. Z0 e0 X◇ 如有螫針，可用鉗子拔除，但不要擠壓毒囊，以免剩余的毒素進(jìn)入皮膚。
$ b% m& h* m$ \" f1 y3 E3 x; ]3 s◇ 若遇群蜂追襲，可坐下不動(dòng)，用外衣蓋頭、頸，以作保護(hù)，卷曲臥在地上，待蜂群散開后，才慢慢撤離。
◇ 嚴(yán)重螫傷應(yīng)盡快求醫(yī)。
" ^/ Z/ l( Y# B2 Z+ a. I5 q◇ 可以冷水濕透毛巾，輕敷在傷處，減輕腫痛。

十一）危險(xiǎn)植物
& @$ U1 G7 M$ I+ V山野間常見有些植物會(huì)對(duì)遠(yuǎn)足者構(gòu)成危險(xiǎn)。例如：
a. 漆樹-令皮膚過敏。
b. 兩面針-剌傷手腳。
) f9 S" ?3 i1 R8 L3 pc. 野菇/野果-有毒，進(jìn)食會(huì)致命。

* L/ h" b' T$ ~  N◎ 避免走入生長(zhǎng)茂密的叢林中。
0 L: N: v3 U$ }9 R/ }3 Z+ W◎ 遠(yuǎn)足時(shí)應(yīng)帶上手套。
3 r* |/ Z# C8 _6 V7 F2 p5 L" R◎ 必要穿過叢林時(shí)，用手巾或衣物包裹頭面，或外露的皮膚。
& N, L" z: W" k+ c6 T0 e, N◎ 切勿用手接觸漆樹。
3 d- I+ @% o' h2 b  e, O, V9 H5 Y◎ 用手抓植物時(shí)，留意是否有針刺。
2 i6 P& z8 G# W1 T' ]8 P4 G  G3 b◎ 不可隨便采摘野菇/野果食用。
# k& b! _. |3 q
0 U) h7 `1 @! X; i7 P6 w, @◇ 接觸漆樹，引起皮膚敏感時(shí)，應(yīng)立刻求醫(yī)診治。
◇ 誤食野菇/野果中毒，應(yīng)立即求醫(yī)診治。

# l, s. y2 F' [$ x& _六、 野外求救與營(yíng)救
★ 遇有山友或任何人士在山野嚴(yán)重受傷時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行救援。
: J& u: T  N" m+ b) ^7 Y★ 發(fā)出國(guó)際山難求救訊號(hào)（見附錄），直至有救援人員到達(dá)為止。
★ 在可能情況下，應(yīng)安排一名伙伴陪伴及照料傷者，另外兩人結(jié)伴往求救。
★ 為免延誤救援工作，前往求救之人員應(yīng)將意外之詳情、地點(diǎn)及傷者之狀況用紙筆記錄， 如有可能，記下地圖坐標(biāo)，減低求救者因緊張、迷途受困，或口頭傳訊含糊不清致求救訊息不能準(zhǔn)確地傳達(dá)。
4 H6 p: |8 D: S% k★ 如于登山遇有意外而需救援，求救時(shí)要盡量提供下列數(shù)據(jù)：
a. 意外性質(zhì)／肇事原因。
1 D( w  W* T: |8 z2 I% [9 B+ Qb. 肇事時(shí)間／地點(diǎn)。
* h0 x1 X9 o$ P: sc. 位置／方格坐標(biāo)／最近之標(biāo)距柱號(hào)碼。
+ ^% \- w5 l  y/ hd. 附近地形或特別參照物。
e. 傷者數(shù)據(jù)，包括姓名、年齡、性別、電話、地址。
9 Y; l! F" t" o7 h$ c1 V) R- H2 Ff. 傷勢(shì)。
. G1 I: l  ?* s# ~# Q! P3 J+ ]g. 已施行之急救。
h. 天氣情況。
+ T) S" @& E$ r& ri. 同行者情況／動(dòng)向。
4 _/ K  G9 N2 ~( y6 f: Z7 `j. 其它事項(xiàng)。
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附：國(guó)際山難求救訊號(hào)
在一分鐘內(nèi)，連續(xù)發(fā)出6次長(zhǎng)訊號(hào)，停頓一分鐘后，重復(fù)同樣訊號(hào)，不要中斷直至有救援人員到達(dá)為止。（即使已被救援人員從遠(yuǎn)處發(fā)現(xiàn)，也要繼續(xù)發(fā)出訊號(hào)，使救援人員知道求救者之正確位置。）
★ 發(fā)出訊號(hào)的方法：
a. 吹哨子。
b. 用鏡或金屬片發(fā)出。
. t& H$ j! ]$ `7 \9 ~+ n2 oc. 夜間用電筒發(fā)出閃光。
' Z4 l( V8 V7 O6 {  C1 U2 Kd. 揮動(dòng)顏色鮮艷明亮的衣物。
7 @5 O( \1 [: s/ ^1 |4 c8 A7 C★ ＳＯＳ求救訊號(hào)
+ i7 Q3 S  [- q& K在可能情況下，在平坦的空地上用石塊或樹枝堆砌ＳＯＳ大字母。（每個(gè)字母最少6米×6米）