如何緩解秋季缺水肌膚

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干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺(jué)不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過(guò)后全身發(fā)癢。年齡增長(zhǎng)、氣候變化、睡眠不足、過(guò)度疲勞、洗澡水過(guò)熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持多喝水等，多吃水果。皮膚干燥怎么護(hù)理，可以以保濕補(bǔ)水護(hù)理為主。
如何緩解秋季缺水肌膚？
保濕妙招1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃些。
保濕妙招2：不要用過(guò)熱的水洗臉，洗臉后一定要用化妝水補(bǔ)充水分。
保濕妙招3：選擇具有高保濕效果的潤(rùn)澤保養(yǎng)品，保濕補(bǔ)水面膜為你的肌膚即刻補(bǔ)充水分。
作為瞬間能為肌膚補(bǔ)充水分的保濕補(bǔ)水面膜，里面其實(shí)包含了密集的保濕補(bǔ)水精華成分。那么我們?yōu)槭裁匆竺婺?，它又為什么可以補(bǔ)充肌膚水分呢?
保濕補(bǔ)水面膜中含有保濕精華成分，面膜紙讓皮膚與外界的空氣阻隔開(kāi)，一方面讓面膜里的保濕精華成分緩緩地滲透入表皮的角質(zhì)層，同時(shí)也防止皮膚膜內(nèi)的水分很快丟失，讓角質(zhì)層的細(xì)胞在濕潤(rùn)的環(huán)境中“喝個(gè)夠”，使深層細(xì)胞的膠原質(zhì)吸足水分，這樣皮膚便會(huì)柔軟起來(lái)，增加彈性。與此同時(shí)，面膜像給皮膚表面“鋪上了被子”，會(huì)暖和起來(lái)，毛細(xì)血管慢慢擴(kuò)張，于是加速了皮膚深層的血液微循環(huán)，增加了表皮各層細(xì)胞的活力，一除疲憊的老態(tài)。
所以在敷完15分鐘的保濕補(bǔ)水面膜之后，你的皮膚如同喝飽水，充滿活力的原因就在這里。想要告別干燥粗糙的皮膚，秋天保濕護(hù)理，補(bǔ)水保濕面膜少不了。