懷孕的媽媽春節(jié)最好不要觸摸涼水哦！

gancui · 發(fā)表于 2012-2-7 16:46:35

快過(guò)春節(jié)了，家家戶戶都開(kāi)始打掃清潔，準(zhǔn)備過(guò)農(nóng)歷新年。許多準(zhǔn)媽媽喜歡潔凈的環(huán)境，不能容忍一丁點(diǎn)兒的污垢，因此她們常親自動(dòng)手打掃衛(wèi)生。這不是不可以，但有一些事項(xiàng)，是準(zhǔn)媽媽一定要注意

的。尤其要在注意安全，否則對(duì)胎兒影響不好，為了胎寶寶的安全，請(qǐng)?jiān)袐寢尨驋咝l(wèi)生時(shí)候要注意以下七點(diǎn)。

1、千萬(wàn)不要登高打掃衛(wèi)生，也不要搬抬沉重的東西。因?yàn)檫@些動(dòng)作對(duì)腹中的寶寶是非常危險(xiǎn)的。

2、需要彎腰用抹布擦灰塵的活也要盡量少干或不干，尤其是在懷孕后期，應(yīng)堅(jiān)決不做，避免早產(chǎn)。

3、冬天打掃衛(wèi)生時(shí)，千萬(wàn)不能和涼水打交道，以防身體著涼，導(dǎo)致感冒甚至流產(chǎn)等嚴(yán)重后果。

4、在擦地時(shí)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)選擇不需要彎腰就可以打掃的器具，并且無(wú)論出現(xiàn)什么情況，都要避免蹲下或跪在地上，也不要用力過(guò)大。

5、在浴室的清潔方面，除非浴室中有防滑設(shè)備，一般情況下準(zhǔn)媽媽不要插手，以防不小心滑倒。

6、由于準(zhǔn)媽媽不適宜提太重的東西，所以，倒垃圾時(shí)，如果垃圾的分量太大，準(zhǔn)媽媽最好放手不做。

7、收拾碗盤、擦拭餐桌時(shí)，如果家里的餐桌面積較大，準(zhǔn)媽媽應(yīng)多移動(dòng)身體，小塊地收拾和擦拭，不要將腹部緊靠桌面，拼命地伸手，以防拉伸或撞擊腹部。

貼心小叮嚀

1.每次打掃時(shí)間最多30分鐘，超過(guò)就應(yīng)該先休息片刻。

2.不要做出壓迫肚子的動(dòng)作，一旦感到肚子脹、硬或身體疲憊，最好立刻休息，不要勉強(qiáng)。

3、最好避免使用化學(xué)清潔用品，若真的有使用的必要，務(wù)必打開(kāi)窗戶保持良好通風(fēng)，并且戴上口罩；另外，如果擔(dān)心皮膚過(guò)敏，肝腹水能活多久準(zhǔn)媽咪可先戴上棉質(zhì)手套，再套上塑料手套進(jìn)行打掃。

市售清潔劑多半都是化學(xué)產(chǎn)品，使用不當(dāng)可能會(huì)造成皮膚紅腫、疼痛或刺激呼吸道等癥狀，建議準(zhǔn)媽咪不妨多使用天然的清潔用品來(lái)替代清潔劑，既環(huán)保又安全。

肥皂水、小蘇打粉和醋水可說(shuō)是清潔的三大法寶，肥皂水的去油力強(qiáng)、隨手可得且不傷害肌膚；小蘇打粉屬弱堿性，有去污、除銹的功效，能讓廚具保持清潔；醋水（醋與水以一比三的比例調(diào)制而成）

的殺菌效果好又能除臭，可用來(lái)清潔排水口或馬桶的臟污。