|
; w: v; [3 Q" K9 P+ r, t6 {
夫妻「性」福房事要按摩
8 M% v+ c7 X: d5 f8 X( x 房事前按摩法,是指房事前,即性生活前的按摩法,是為了達到性喚起的按摩。西歐稱之為「性感集中按摩術」。尤其是性功能發(fā)生障礙的人,更應採取房事前按摩。當然,只限於夫妻之間進行。這對增強夫妻感情,提高性生活質量是有積極意義的。
9 _; |& Z6 `* Q: R( H: h
! {& g: z# T0 ? ? 房事前按摩法,應分兩個階段進行。0 O7 N9 ~& r6 u" M' J. Y8 _0 ]
, H' t( |0 S& e+ K3 t5 _6 b
第一階段,夫妻之間,在安靜、無其他干擾的居室中,首先用含蓄、幽默的語言交流思想感情。切忌直接談及性的問題,只能用暗示語言。然後,互相有意識地靠近肉體,作一些頭面部的關照動作,接著撫摩四肢,使其感到輕鬆愉快,消除緊張情緒,進而撫摩胸腹、腰背,然應避免刺激"性感帶".在緊張情緒得以放鬆,並有親呢的好感表現時,方可轉入第二階段的按摩。! O& a3 t# l3 U# p. |0 v2 x. M
0 i7 \) Y, v9 t1 a
第二階段的按摩,針對不同情況可選取如下三種不同方式。! F, i5 G" Z2 j. n$ W
8 v2 J) U% D2 d
(1)接受按摩的一方為仰臥位。從按摩胸、腹部開始,然後觸及乳房。如無反應,則逐步過渡到雙側乳房的按摩。然後沿雙側乳線拉長撫摸距離,由乳房經腹部撫摸下腹→腹股溝→大腿內側→外生殖器與生殖器接觸。
: F! h" X# c; n. P
8 N5 h( u: r3 v. W5 S* p1 ^& W+ P (2)被按摩者外側臥位。從撫摸腹部開始,同時以另一手撫摸背部。因被按摩的一方處於側臥位,按摩者可進行前側和背側"挾摩".逐漸拉大撫摸幅度,前面按摩可由腹部→胸部→雙乳房→腹部→下腹→雙大腹內側。以上過程,背側的手大致與前面的手處於同一水平,跟隨著撫摸。最後接觸外生殖器,並發(fā)展成生殖器之間相互接觸。
+ n' k2 o6 X# t5 N4 D6 N) q 6 Y. d: `+ ]0 e3 B+ S) F
?。?)被按摩者處於俯臥位。從按摩腰背開始→腰部→胸背→頸部→頭部→再摩回胸腰→雙側大腿內側,如此上下往返按摩。按摩至胸背部時,雙手可繞至脅下,同時摸至雙側乳房,再回摩胸腰。最後酌情接觸外生殖器。
2 ~* V; i( O1 h7 F: L
" f1 q% V3 N1 E5 m, p3 u5 `% Q0 B 事前按摩,要求開始不接觸外生殖器,最後可達到性喚起。8 N* C+ l5 T/ J+ b9 f8 e
- O" h' e% b+ p6 @5 q- L; D* m9 K
這種按摩法能防治陽痿、性功能衰退、性感缺乏、性冷感等多種疾病,對提高性生活的質量和夫妻生活的情趣也是有作用的。2 {0 f9 m$ f7 M' B
|
|