警惕：節(jié)日多發(fā)病

徐醫(yī)生

警惕：節(jié)日多發(fā)病——頸椎病
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: o$ A4 H, d1 K& W+ b       隨著生活水平的提高，人們物質(zhì)世界也越來越豐富，好些人由于平時工作緊張的關(guān)系，一到節(jié)假日，就拼命的“放松”，其麻將、電視、電腦甚至長久的開車則成了主要內(nèi)容，而導(dǎo)致其頸椎長時間處于一個體位而形成積累性損傷；誘發(fā)當(dāng)今的多發(fā)病——頸椎病。
3 b0 h6 M" k2 z  O8 |1 N) C6 [       為了你的健康，請避免動作單一，長時間一個姿勢；適當(dāng)?shù)綉敉鈪⒓佑幸嫔眢w的有氧運動。
       祝君過個快樂、祥和、健康的春節(jié)！