老來(lái)樂(lè)

宋村家電

        老來(lái)樂(lè)
8 |3 N/ s' c, F* m6 a, i
6 _9 _! i1 U! S$ P2 [生活陽(yáng)光要燦爛，
無(wú)事公園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
* {9 ^& h/ H' z7 `* M$ d遇見(jiàn)戲友扯址淡，
" G0 I1 B1 x/ I2 A1 Y( ?  x7 `吼段秦腔把肺健。
! h" Q8 u; E% I- M* c你說(shuō)老了該咋辦？
我說(shuō)加強(qiáng)多鍛煉。
" p. Z' E; o% D# E& C打打拳咱練練劍，
走步運(yùn)動(dòng)多保健。
退休工資莫積攢，
遇見(jiàn)好友抓緊諞。
8 a, g9 S! {* I" s生活切勿過(guò)節(jié)儉，
適當(dāng)留上點(diǎn)存款。
9 W# C3 e2 c$ n  m, r* q3 e精神生活更豐滿(mǎn)，
' ]. M) a+ B/ L5 c吹拉彈唱表學(xué)演。
琴棋書(shū)畫(huà)弄墨點(diǎn)，
要讓心情更舒坦。
飯菜不要太挑揀，
粗細(xì)搭配定要諂。
早飯少吃午填飽，
晚飯不吃了最好。
衣服穿長(zhǎng)勿穿短，
, |0 z9 d1 i$ d顏色盡量要新鮮。
& M2 w: V7 `  F/ E不求名牌和新款，
  q, l) e+ t: I/ M- [9 {只求舒適與保暖。
, l! l1 f4 N! ~' u; S0 A: |9 O白發(fā)咱不胡亂染，
發(fā)型不要太松散。
- H& P- V% }2 A3 E& _禿頂確也有美感，
盡量保持咱原版。
行動(dòng)不急定要緩，
3 J0 T  [' W7 b9 Y& m獨(dú)行不要走太遠(yuǎn)。
/ L. ~  E4 G) M! @要看紅綠啥燈閃，
注意安全和保險(xiǎn)。
筋骨經(jīng)常來(lái)舒展，
鍛練不要來(lái)偷懶。
養(yǎng)好腸胃和肝膽，
' f! F+ ^. R6 [. x* k( S  C衰老便可來(lái)延緩。
1 i& j+ @4 E1 e8 f  Q. {是非之事不來(lái)諞，
' [' o. @- [! E% l更不說(shuō)長(zhǎng)和道短。
+ B) d7 M3 K, k  ^  ^7 x0 z2 R社會(huì)閑事咱少管，
4 x+ D: S+ s" W. }' n- ]免得來(lái)傷咱情感！
: j0 E+ S( ~! y& C  h5 Q自己歡樂(lè)自己找，
過(guò)了百二還說(shuō)小。

+ l- S% j9 t( [: q8 g1 `- d$ Z1 A宋村家電祝:
老人們健康長(zhǎng)壽！
2020.11.7