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大寒即將到( S* @" X$ B# n" e+ N5 [
0 y4 E, i. ^- U; |鼠年轉(zhuǎn)眼完,
9 B5 c8 @4 P- Y H% y: o4 Y" L昨日已小寒。
+ K# T, h, Y7 c/ e0 U大寒即將到,& x# {- W& w; I
注意來保暖。 o! K' q$ t; l' O$ @0 t
腿腳別受涼,* U: I( B' O E+ J" L
頭頸勿受寒。1 `! @; i7 n, V- A! A* D
不要圖苗條,7 | z, t& Z7 f+ J" a
衣服穿厚點(diǎn)。
1 J' K' {, r5 X, q8 M+ G+ p多把雞湯喝,
& `& t- \- _6 S( n9 v& l羊肉驅(qū)胃寒。' Z5 I4 I$ V/ N
烏藥大滋補(bǔ),
; h( t( [: k' D! t$ c) e功效看得見。! E5 Y; x! @+ T# a/ O" U3 n
抑菌又消炎,
" w: ^+ M& V2 H" M, A溫腎還散寒。
8 ^- N( [/ q% O9 P但我告訴你,
% w, o' C. [" s" A; ^8 i$ ~/ b弄錯太危險。
; A6 e! J5 M( P, H% H" L* r必須牢牢記,% S! }- l* `# G i" d
生水決不見。
3 R0 A5 o0 A& \0 {4 ?1 C+ R煮時加甘草,( ], x7 Z# ^% s+ F4 [
調(diào)和毒性緩。
8 a1 c! n n# ~, S2 i干干玉米棒,! @6 |9 s4 E2 L" N7 N# _
一個放里邊。
# B2 `, p. V% ]1 j) b" f u火力無需大,
* q! J) C- E$ v# J: K6 u" \ q時間不能短。
+ {! x7 k9 W; B; o) Q' L豆豆開了花, h4 u9 ]7 O: a; Z" k
才可把火關(guān)。
) \4 W' ^! N' j1 O G/ M8 h) z0 X5 T如若不放心,
8 W+ C+ T% G5 m- a) r撈個烏藥蛋。
9 P8 H6 ]% t. S$ ^) n; l/ J用手輕輕捏,% g5 K# U9 i6 l8 j8 ?& A( o0 P
一捏就能爛。
8 X# Z- z& [1 U# h6 j+ S里邊無硬芯,, K; X7 x' {7 b, @) }
就把心放寬。
& l% \/ Z- v- f2 a黃豆花生豆,: j# P: {: F5 o6 L5 r
愛吃放一點(diǎn)。: A5 C* o t5 i5 a( v8 Z5 Z7 T
不要放太早,% [; `8 e% A& n* Q
要不沒口感。# b/ Y' g5 w9 f4 `. Z! U. b6 J* q0 @
烏藥煮熟后,
- ]0 ?" f# `5 |: J全家圍一圈。/ ? |, w* _6 d
熱氣騰騰冒,3 j; V4 x% Y3 A, g' H4 Y
一人吃一碗。, ?9 k" n2 A6 z. r% R0 o* B
寒寒冬日里,* N6 X1 f: K" j/ `0 L+ }3 i) K
吃上四五碗。
( ]" ~; S' u# ]7 F9 X一冬不感冒,5 l( F w0 X/ I
渾身烘烘暖。
, G' a' P- y; q! O9 Y身強(qiáng)體也健,3 f6 M' n6 E" {! W0 ~$ L
心兒多舒坦。6 y$ N0 m# Y1 a$ \
但我有提醒,
, T, p/ t( y; L你須記心間。
. e M! F: A. d$ R$ h7 V高血壓患者,+ T: C# b2 ~0 F1 p/ n+ Z
你不能沾邊。
8 ^3 t: c4 k0 l$ _/ x體弱和孕婦,
, ]# A* L, }, [/ i2 ?* I2 P也別把它餐。* A- z, u, v" k6 y3 K' d7 |: }
今個說一段,
1 E" R0 a% q' F% V; w大家作借鑒。
2 {: m4 X: H; O% E4 N若有不妥處,) ?5 N2 {! J( m) x; t
及時提意見。 Q' c. K, b6 c7 ]! ?
/ e4 z9 O) Z' Y- V7 F4 ?- }2021..1.6 |
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