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騎車心態(tài)要平和+ M- f) U# r) M( h
細(xì)水長(zhǎng)流是正說* D, p- J9 j! K$ ~- f
挑戰(zhàn)極限害處多9 `7 ?6 Z" _. N
膝蓋傷了吃苦果! y, X# O: q9 o+ j% N
也許終生禁騎車
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騎車千萬別飆車% D7 L! ^9 b" |6 U" j# ]6 i: a
市內(nèi)騎行守規(guī)則, G$ m, G* x. m$ w
控制速度再下坡
9 H" g: Q7 P8 N5 G- T, I# F速度快了易惹禍
, _0 @5 D+ m0 m* z2 t) b" v虛榮刺激一時(shí)樂* ^* b" D& H# G$ e
6 q; N* D2 u s O, ~2 d: A騎車護(hù)具不嫌多. w7 |5 }" m- A+ Y% C
手套頭盔別怕熱
) X" }( W$ O _) @/ k6 a8 [- l護(hù)襠坐墊保命根
' i4 w6 v8 D2 k% v7 W8 J' r長(zhǎng)途也得搖搖車& k$ i+ F9 I& t& ^& o" t* F1 ~4 |
: m0 b6 g5 V! e騎車主要求快樂
6 W" `5 k' |, R/ C貪求虛名不快活
1 ^9 `6 | z8 t" [+ H3 o, V發(fā)燒裝備燒銀兩% c$ v6 r" ^+ k" a
還不如去多騎車
/ M! o2 E% X9 S- M
3 e, `2 y& W, M9 q4 g& z高速過彎反傾車6 c) a" _4 n2 H2 c' [& e; }
重心一定站外側(cè)
" @7 l/ @3 `! H+ l+ T( [突發(fā)事件莫驚慌
" \2 H' n' f( P2 N扶穩(wěn)車把將險(xiǎn)讓! U; u1 J/ {. ]- ^% ~
小坑小洼莫強(qiáng)躲
5 R* q# d( O) Z點(diǎn)剎半剎相結(jié)合3 k0 E) e5 X, [! n; @
猛拐急剎更險(xiǎn)惡& K6 H. z4 G8 b
5 M- T2 ~. b5 `( h
. B- A% A2 B' F% f騎車莫貪杯
8 {3 L" P! a+ o$ u' P6 A美酒是禍水/ Q0 k; s. Q1 N. d) d) \; f+ A* g
吃飯先吃碳纖維! G4 ?# @- G; K' }' P
太過油膩會(huì)反胃9 l; }9 O, S8 i) Q/ S6 m& D% h" w
一定及時(shí)補(bǔ)充水
+ U/ k- F. @: X& V% ~經(jīng)常吃點(diǎn)小零嘴: p, |# e, b0 ~( D
寧可累嘴別累腿
s, z& o! U, Q0 |1 W吃飯只吃八分飽
8 W3 N `3 d2 t7 u吃完不能馬上跑5 K4 P: B& g: u/ W+ d6 ^( y
餐后小憩十分鐘
+ X& G6 Z$ d: r磨刀不誤砍柴工 |
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發(fā)表于 2012-3-4 21:04:06
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